L'automne est la, et il est bon pour nous de faire un nettoyage interne afin de préparer au mieux notre organisme pour affronter les microbes de l'hiver !
Aujourd'hui je m'intéresse particulièrement au foie et à son fonctionnement.
Notre foie se trouve dans la partie supérieure droite de l'abdomen.
Cet organe métabolise les aliments, sécrète de la bile qui nous permet de digérer les graisses,
Il élimine les excès, détruit les bactéries, et transforme les éléments nutritifs afin de les faire circuler dans notre sang.
Il régularise la circulation sanguine, il assure notre température interne...
Il est essentiel à la vie, et, son bon fonctionnement est essentiel pour une bonne santé !
La charcuterie, les fritures, le beurre, la margarine, trop de sel, le chocolat (sans limite!!), l'alcool et les mets indigestes peuvent contribuer à le malmener et créer des problèmes de
foie.
Quelques signes peuvent nous aiguiller sur des problèmes de foie comme :
La langue pâteuse
Des ballonnements
Les urines chargées
Le teint jaune ou terne
Le regard fatigué
L’apparition de dermatoses diverses...
Si vous "sentez" votre foie fatigué il est bon de faire attention à votre alimentation, de diminuer les aliments notés ci dessus et de faire une cure de nettoyage par des
plantes... de drainer le foie. Le laboratoire Santarôme nous propose des cures de plantes pour le foie très intéressantes et très efficaces pour ce début
d'automne. L'hépatonic, le dépurbase, la sève de
bouleau ou le desmodium sont recommandés.
Ce dont on parle moins souvent concernant notre foie c'est l'impact de nos émotions sur le fonctionnement de celui-ci !
En méta médecine le foie représente l'adaptation... des problèmes avec notre foie peut résulter de soucis, d'inquiétudes, d'insécurité, de colère ou encore de
révolte...
Nos sentiments et émotions négatifs comme la colère, la rancune, la haine, la jalousie, l'agressivité, etc...pourraient bien entraver le bon fonctionnement de notre foie.
Il peut pendant des années et des années accepter cela sans nous le faire savoir et un beau jour....les douleurs sont là !
Notre foie à une grande capacité à accumuler nos tensions quotidiennes ainsi que notre stress !
Ces tensions constituent l'ennemi le plus néfaste qu'il soit pour notre santé en restreignant le bon fonctionnement de nos organes !
Quelques questions à vous poser : Qu'est ce qui vous inquiète? De quoi vous sentez vous frustré ? A quoi résistez-vous? Qu'enviez-vous chez les autres ? Pour quoi vous faites vous de la bile
?
Le laboratoire Nelson à mis sur le marché un complément alimentaire nommé SPASMO + qui est
exceptionnel quant à l'apaisement interne qu'il apporte très rapidement et ce sans effet sédatif. C'est toujours bon d'avoir sous le coude ce genre de remède !!
Je vous souhaite de vivre de merveilleuses journées d'automne et de profiter des magnifiques couleurs que la nature nous offre actuellement.
À très bientôt
